Уральская торгово-промышленная палата

+7 (343) 298 99 99 услуги Палаты

+7 (343) 214 87 64 приемная Президента

назад
Главная Новости Бизнес-леди Среднего Урала освоили науку управления своими эмоциями и временем

Бизнес-леди Среднего Урала освоили науку управления своими эмоциями и временем

Новость Уральской ТПП

В Уральской ТПП завершился очередной тренинг бизнес-марафона «Леди PRO», посвященный теме «Личное планирование и планирование деятельности». Консультант в сфере управления персоналом и продажами, командный коуч Татьяна Беляева рассказала предпринимательницам, как следует составлять план индивидуального развития, контролировать свое время, объединять рабочие и личные цели, применять разные стратегии, чтобы по максимуму использовать свой потенциал и сознательно управлять течением собственной жизни.

Программа тренинга включала в себя несколько блоков: «Личностный», «Эмоциональная саморегуляция», «Целеполагание» и «Тайм-менеджмент». Участницы семинара в течение двух дней учились осознавать свои сильные и слабые черты характера, распределять баланс жизненной энергии, находить внутренние ресурсы, управлять своими эмоциями, грамотно ставить цели и овладевать инструментами управления временем.

Бизнес-тренер считает, что для достижения цели необходимо использовать обратное планирование, то есть исходить из конечного результата. «Прежде чем начать что-то делать, вы должны задать себе вопрос: «Как я узнаю, что получила конечный результат?» Нужно четко представлять, что для вас значит конечный результат – иначе процесс достижения цели может затянуться до бесконечности, отнимая у вас силы. Список целей нужно постоянно анализировать, чтобы избегать ненужных затрат энергии. Цели должны быть многовариантными, чтобы потом не наступило разочарование», – отметила Татьяна Беляева.

Бизнес-леди рассказали, что работа отнимает у них настолько много сил, что они не могут найти время на семью и на себя. Семинар помог им найти время на личную жизнь. «Я конструктор по образованию. Делаю лекала, подбираю ткани, провожу примерки. Планирую открывать курсы кройки и шитья. Как и все творческие люди, страдаю тем, что куда-то опаздываю, что-то делаю не вовремя. На тренинге я поняла, что необходимо все планировать и видеть конечный результат. Не просто мечтать, а осознавать пути движения к цели, отслеживать, что важно, а что нет, понимать, когда ты достигла конечного результата. Тогда, действительно, высвобождается часть энергии, и ты осознаешь, что у тебя есть задел прочности для движения вперед», – говорит фрилансер Валентина Никонова.

Руководитель производственной компания «Скарабей» Елена Кондакова посещает уже третий семинар бизнес-марафона. По ее словам, они подпитывают полезной информацией и мотивируют двигаться вперед. «На тренинге Татьяны Беляевой я открыла для себя несколько своевременных и новых моментов. Они были полезны на психологическом уровне. Татьяна ведет семинар таким образом, что из подсознания непроизвольно извлекаются какие-то психологические моменты, которые вовремя не были проработаны.  Они сейчас вышли наружу, я с ними поработала, и теперь они не мешают мне в бизнесе и жизни. Это общеизвестный факт: когда мы проговариваем и разбираем какую-то проблему, то тем самым прорабатываем ее, забываем и идем дальше с новой энергией. На семинарах в игровой форме решаются очень серьезные вещи», – убеждена Елена Кондакова.  

Бизнес-марафон «Леди PRO» организован Свердловским областным фондом поддержки предпринимательства в сотрудничестве с Министерством инвестиций и развития Свердловской области, а также в партнерстве с ООО УКБ «Альянс» и Уральской ТПП. Марафон включает в себя девять бесплатных образовательных программ (модулей), три бизнес-форума и более двухсот консультаций.

Поделиться в соцсетях

Приоритетные условия для членов Уральской ТПП при получении экспертных услуг и сертификатов

подробнее

Другие новости

Отзыв

Заменяется на название услуги, при нажатии читать полный отзыв

Заменяется на название компании, при нажатии читать полный отзыв

Заменяется на полный текст отзыва, при нажатии читать полный отзыв

Отзыв

Задать вопрос

Отправить заявку